きぬなう

日常の記録

2017-11-29から1日間の記事一覧

粗食か素食か

最近の à la 50ウォーキング、5000歩アベレージ。 このくらいがどうやら疲れないレベルみたい。歩く前にはしっかりエナジーチャージしてから、が自分ルールになっている。 今ハマっているのがお蕎麦。十割の乾麺を色々試し中、結構いい値段するよね〜。そし…